有腰椎间盘突出,可以做理疗,主要做中频电疗,低周波磁疗治疗还可以照射红外线灯,同时平常要注意保养,不要弯腰过多,不要睡太软的床,注意腰部保暖,多做飞燕运动。
平时卧硬板床休息2~3周,减轻腰椎负担,避免久坐。应做好日常生活护理。果非常严重,就要通过手术,疼痛厉害配合服用一些止疼的药物。