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患者提问
练腹肌会影响身体吗?
练腹肌会影血液循环与食欲吗?如何快速然烧腹部脂肪?锻练时多少时间最好?曾经的曾经的治疗情况和效果。
提问时间:2020-04-13 23:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
任何快速的方式对身体都是有一定损害的,腹部脂肪需要循序渐进。指导意见练腹肌是会促进血液循环和促进食欲的,有利于健康。
当然每天的运动量要根据自己的情况,12小时比较适宜。
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