我从小就入睡困难

胃神经官能症主要是由于近期情绪焦虑，紧张引起的一种综合症，在临床上没有特效药物治好该病，只能是积极对症治疗。如果出现消化不良，嗳气，反酸等症状，应该积极注意调整情绪，保证舒畅愉悦的心情，帮助治疗这种疾病。饮食上，多喝水、多吃蔬菜和水果，不吃辛辣刺激的食物，不喝浓茶咖啡，不喝酒。

你好，精神分裂症属于重度精神疾病，复发概率高，建议尽量选择合适抗精神病药物控制病情。中药治疗效果很难保证，建议到综合医院或者精神病院精神科选择合适的药物控制好病情。平时多休息，避免熬夜劳累及情绪刺激。

病例分析:患者存在明显的惊恐发作意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗，一般来说苯二氮卓类效果较明显，赛乐特对部分病人有效，建议检查后制定进一步的治疗方案

嗜睡症原因营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。平时10时左右就寝，不要过度劳累，以防损伤脾阳，阳气衰惫致使嗜睡。

您好!。你提供的病情不够详细,很难认定你的病症,现只能依据你提供的情况作如下建议:。1.从饮食上调济。特别是要注意摄入一些富含锌的食物，比如海产品，南瓜子等等；尽量不要抽烟喝酒，多食水果和蔬菜。2.加强运动，多听音乐。3.起床后没有精神，可以适当活动，或喝一点茶。精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我们联系,希望能帮您早日摆脱疾病的痛苦!

心理分析：你好，是否需要住院治疗，去医院医生会给你合理建议的，一般的住院相比个人吃药的好处在于，医生观察更多，调整药物更及时有效，还可以防止意外事故的发生等。缺点当然也有，比如住院环境啊，花费啊，对工作生活的影响等等。心理指导：我高兴的看到，你会在不与人交流的时候，用音乐打发时间，这样也许让你很舒服，还有即使有抑郁，你的情况还不是很糟糕，接受心理医生治疗也可以好的！

你好，根据你所说的情况，建议，带孩子去精神心理科做心理疏导治疗

你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝好

全球约27％的人有睡眠障碍，美国失眠发生率为32％-50％，日本为20％，法国为30％，中国为38．2％。失眠威胁着人类健康，已引起国际关注。据中国睡眠研究专家近年调查，北京、上海、广州、天津等城市的成人一年内失眠率平均高达57％，其中最高为68％，最低也有44％。仅有约20％的失眠者感觉有病才去医院就诊。

记忆障碍可以吃茶油。对于记忆障碍，一般这样的情况清淡饮食比较好，多吃一些可以增加记忆力的食物，如桂圆核桃黑芝麻的都是非常不错的选择，坚持一段时间就会慢慢的改善的，平时多运动，少食多餐也是非常有必要的，茶油可以吃