你好,这种情况一般的情况往往是常见的情况的。往往是有劳损的情况的。有的也是可以有脊椎病的情况,不算严重的。指导意见一般的情况适当的活动的。
不要长时间一个姿势的。另外可以适当的按摩可以改善的。不要劳累着凉的。