可在肚子上涂些橄榄油,然后用手轻轻的按摩,使皮肤吸收掉,或涂些孕妇产后专用的去妊娠纹的修复霜。产后可做健美操、跳舞等有氧运动,或睡觉前做仰卧起坐,这些运动能减少腹部的脂肪,有利于皮肤恢复紧致,还能有助于妊娠纹的淡消。
同时饮食要清淡,少吃高糖份和含色素的食物,多吃些富含维生素c的食物,可用蜂蜜泡柠檬水来喝等。