如果我们从西医的角度来看这种现象,大多数的考虑都是神经官能症。但是,从中医的角度来看,首先要考虑的是肝郁气滞、火郁的问题,很明显,还有阴虚火旺的表现。
在中医治疗中,疏肝理气通常用于滋阴清热。我还需要控制自己的情绪,均衡饮食,适当休息,保持好心态,做更多有氧运动,所有这些都将有助于改善症状。