问题分析:你好,像你咨询的这种情况,正常成年人血压不超过140/90就可以,而你的舒张压在临界范围,考虑是血管弹性差所致,可以适当配合饮食调理一下。
意见建议:建议您平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,喝绿茶等,必要时配合服用丹参,三七等中药。此外,戒烟酒,适当运动,保持心情舒畅,有利于血压稳定。