睡觉前半小时吃桑椹膏，睡觉时候膝盖冷，盖

病情分析：你好。桃红四物汤。熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎10克、桃仁9克（打碎）、红花10克【功效】养血活血。 ①调经止痛、养血疏筋。四物汤可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅；可补铁，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通的症状。 ②滋润肌肤、防止老化。四物汤方中多为温补的行血药，有助于气血顺畅，温手脚，并使面色红润、肌肤光滑，减缓生理机能老化。意见建议：如果出现月经有血块，女性四肢冰凉等症状，则可以服用。如果是拿来减肥，疗效不大。祝你健康。