胃胀嗳气不能吃冷物天暖时轻天冷时重

你好，十二指肠球部溃疡、慢性浅表性胃炎是常见的胃肠疾病，它的病因和身体免疫、不健康饮食等因素有关，在配合临床治疗的同时，建议平时饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

多吃素菜和粗纤维食物，少吃大蒜、生姜、生葱；海鲜不能吃；油腻的食物不能吃；生冷的食物不能吃，多吃一些水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋等。

平时应根据自己的年龄进行适当的运动锻炼；饭后可以散散步、做些轻微的胃部按摩运动，促进胃蠕动，促进胃消化。以上是对“胃胀嗳气不能吃冷物天暖时轻天冷时重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！