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医生回答
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你目前这种情况考虑是否自己的工作，学习和生活压力比较大，或者生活当中出现一些影响心情的问题，造成了体内植物神经功能紊乱，而出现神经衰弱的一些表现，要积极的去面对生活当中的一些事情，积极的解决，注意休息，合理的膳食，调整自己的心态，多参加一些户外运动，保持良好的心情，必要时可以使用健脑补肾丸之类药物进行治疗，如果效果不好，可以检查一下相关的指标，排除特殊疾病的可能。
以上是对“睡觉醒来感觉好像没睡一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
