病情分析:根据你说的情况分析,腺样体肥大,是儿童常见病,表现睡觉打呼噜、鼻塞等。指导意见:建议多喝水,少食辛辡刺激性食物,远离吸烟区,注意保暖,预防感冒,可以用保臣堂鼻油滴鼻,配合推拿,如果症状不减轻或者加重,可以手术治疗。