抑郁症该如何自我调理呢?

良好的睡眠质量对于机体健康所起到的影响还是比较大的。很多人一旦进入假期，身心立马放松下来，睡眠也很踏实。因而失眠应当要减少工作量，睡眠问题会随着工作的完成而消失。

轻度stt改变多提示存在轻度冠状动脉供血不足，根据发病状态不像是心绞痛，可能与病人情绪有关。不知有无进行中医治疗？

宝宝如果没有什么不舒服哭闹等的情况、也是没有关系的、有点类似于春困的情况哦、宝宝因为睡觉比较多、运动量少所以也不太饿哦、没事的祝降

您好您这种情况最好还是尽快到医院做ｂ超检查，应该是功能性子宫出血了。建议您最好还是尽快到医院检查的，首先得排除宫外孕的可能。再配合吃点断血流一类的。

主要症状狂躁不安、偏执、抑郁、恐怖焦虑、幻听、幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等等，听到不存在的声音，看到不存在的事物，坚信不疑根本不存在的事物，如怀疑有人害自己、有非凡的能力等，思维紊乱、逻辑缺乏、兴奋、激越、甚至有伤人毁物等攻击行为、情感倒错、亲情淡漠、固执于某一思想而无法改变，生活自立能力低下、言语缺乏、不与人交往等。建议中药结合针灸还有现代心理疏导综合进行治疗。以上是对“精神分裂症有哪些特征性症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

在进行药物治疗精神分裂症的时候，为了能够更好的控制病情，防止精神分裂症复发，病人是需要进行较长时间的药物治疗的，通过药物的持续作用，能够很好的治疗精神分裂症，治疗精神分裂症。

你好！不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果。指导意见中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗精神病,才能取得满意的治疗效果,精神病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治。

您好！1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。2.饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。3.药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是由于心肾不交所导致的症状。肾阴不足，不能上制心火，心火偏旺，扰动心神，故见失眠、多梦等症状。这个情况，听一些轻柔的音乐是有帮助的，有利于睡眠。另外，还可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹。

当然，病理性消瘦(由疾病引发所致，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。