考虑是喉咽反流疾病引起的慢性咽喉炎可能。改善饮食习惯,入睡前3小时禁食水;进食不要过饱,饭后不要立即躺下;睡眠时抬高头位;
避免穿紧身服低脂饮食,避免油炸食品;不要饮用咖啡、茶和苏打饮料,免食巧克力、薄荷;避免进食含咖啡因的食物和饮料;
不要过分关注咽喉部的不适;建议中药汤剂进行调理。