病情分析:糖尿病的治疗包括五个方面:饮食控制、体育锻炼、血糖监测、药物治疗、糖尿病教育;减轻体重是控制糖尿病病情的一个重要环节。
指导意见:建议您从饮食控制和体育锻炼两方面来做。一方面减少进食量,另一方面坚持体育锻炼。