健康指导:建议要从思想上得到喝酒有害健康的认知,端正自己的态度,减少不必要的饭桌应酬,多陪陪家人,远离夜生活,少量或适量喝酒,可以使人愉快,缓解情绪,减轻压力。
但是,经过长期喝酒后,酒量会慢慢增大。喝酒过量会对事业,身体,家庭造成损害