根据你的症状来看,多考虑是慢性胃炎等胃肠疾病,和饮食因素,情绪,胃肠动力不足等相关。建议你可以去医院做个胃镜检查,明确诊断。
对于慢性浅表性胃炎等器质性改变,需要联合用药治疗,如阿莫西林,甲硝唑,奥美拉唑,吗丁啉,莫沙比利等。平时饮食注意清淡,少食多餐,禁烟酒。