指导意见:可以的 每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣.有很好的健胃功效的.平时要养成良好的饮食习惯.一日三餐要定时定量.不要暴饮暴食或睡前进食.多食富含蛋白质的食品.少吃刺激性食物.避免烟酒. 生冷等对胃的损害。