问题分析:您好!从您描述的症状和部位看考虑可能是肠道炎症或受凉、饮食不当等所致,可以进行腹部热敷,口服消炎药控制症状。
意见建议:注意休息,腹部热敷,按时吃饭,注意饮食卫生,避免受凉,不暴饮暴食,不吃辛辣、生冷、油腻等食物,忌烟酒。
经以上治疗不见好转可去医院检查确定病因调整治疗方案。