您好,很荣幸解答您的问题,根据您说的情况,建议您使用仙灵骨葆胶囊(同济堂,主要可以滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。
用于肝肾不足,瘀血阻络所致骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸软,乏力。忌食生冷、油腻食物,平时要多活动活动。忌食生冷、油腻食物。
希望可以帮到你。