病情分析: 你好,月经经血有血块多与气滞血瘀或者寒凝血瘀有关,首先要注意小腹的保暖,避免生冷寒凉食物。意见建议:这种情况可以看中医服用中药调理一下,饮食宜清淡营养,不宜生冷寒凉食物,可以买艾条经常灸一下关元穴。