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减肥能喝豆浆

我很喜欢喝豆浆,也直接买了一个豆浆机。老公上班早,每天早上都会给我榨上一杯豆浆叫我起床。不过我最近在减肥,不知道能不能喝豆浆,我喝豆浆不放糖,直接喝的那种,这样喝会导致肥胖吗?
提问时间:2020-02-16 16:16
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