问题分析:你好,你说的这种情况, 吃鱼一般的不会上火的,吃鱼一般的没有太大的去火功效的,另外您牙龈肿痛可能是上火导致的,可以适当的吃点药物来改善的意见建议:建议你可以适当的服用牛黄解毒丸,或者三黄片,配合甲硝唑片来改善的,另外平时注意多喝水,多吃点蔬菜和水果,注意饮食清淡不要喝酒,吃辛辣刺激性食物的