怎样戒掉网瘾才会彻底？

问题分析：不排除是应为心火亢盛导致的你便秘失眠要用些清心火的药物意见建议：建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒清火的食物如山药，银耳，富含纤维的食物，薏苡仁，黑木耳，用些菊花，麻子仁，薄荷，枸杞泡水服用可以用些黄连上清丸效果会好

失眠可以由各种不同的原因引起。可分为　（1）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠　（2）生理因素：高速跨几个时区的旅行（时差反应）以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠　（3）心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因　（4）躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠　（5）精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状　（6）药物：最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

指导意见：你好，根据你的症状。可能是对于车内的空气过敏呢引起的症状呢。需要对症的抗过敏治疗为宜。可以使用赛庚啶霜涂抹治疗的。以及服用盐酸西替利嗪治疗为宜

病情分析： 可以说以上情况很不好 如果经常这样 容易刺激胃黏膜 造成胃黏膜损伤， 容易引起胃炎 溃疡病等并发症 。意见建议：你的情况也需要特别注意饮食， 预防损伤胃黏膜 造成以上病变， 因此你以上是不良的习惯是不好的

病情分析： 心悸,是一个医学术语,是指病人自觉心跳功心慌,是心脏搏动引起的一种不适感,检查可见心搏增强,心率加快,减慢或不齐等. 引起心悸的生理因素有：精神激动,剧烈运动,饮酒,饮茶或药物引起等;病理原因有：发热,贫血,甲亢,各种心脏病引起的心脏肥大,各种心律失常,如心动过速,过缓,早搏,房颤等.也可见于心脏神经官能症. 建议您到医院进一步查明病因,对症治疗

病情分析： 你好，根据你的描述，存在上火的情况，可以服用清热解毒的药物，如牛黄清胃丸意见建议：应该是跟饮食有很大的关系，需要控制一下饮食，应该要避免辛辣刺激，火气的食物，平时适当的喝点凉茶

病情分析： 你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.意见建议：建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

指导意见：你好，你的情况可能是最近心理压力大导致的，建议放松心情，缓解压力，祝你健康

指导意见：您好，考虑孩子有吓到的情况，可以给孩子服用点八宝惊风散治疗，同时要补充钙和鱼肝油伊可新的。睡眠时要保持 安静的，多带孩子户外晒晒太阳，注意合理喂养，改善营养不良的情况。

您好！精神分裂症目前没有确定是遗传性疾病，但它和遗传有关。及在有精神分裂症家族史的家族中高发。但这并不是说所有子女都一定会患病。如果你们希望要孩子的话，就要让孩子在体质和意志方面得到锻炼；造成良好的环境因素；要随时关注孩子的思想情绪，遇到不愉快的事情及时开导，不使其形成精神压力；让孩子适时休息，避免过度劳累，不使大脑皮层过度紧张。孩子出现头晕、头痛、失眠、多梦、烦躁不安易激动时，尽快到精神病院治疗，避免精神疾病的发生。如需我的帮助，可以直接与我联系，祝您早日摆脱困扰！