问题分析:腰部疼,连臀部疼,大腿内侧疼,弯腰和直蹲下疼,久站也疼指导建议:如有腰疼,臀部和大腿内侧疼,应是有腰间盘突出引起,应去医院让医生检查,ct确诊,理疗牵引,热敷或疼痛治疗,不久坐久站,不弯腰负重,睡硬床保暖,做操锻炼,多平卧休息