问题分析:你好,朋友,根据你的描述,耳鸣可能是耳部疾病,往往伴有听力下降,如外耳道炎、急性或慢性中耳炎、分泌性中耳炎、耳毒性药物中毒、内耳供血不足等全身性疾病,过度劳累、睡眠不足,精神过于紧张等,意见建议:建议引起重视积极检查明确病情。
平时避免感冒、避免烟酒辛辣刺激食物、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。