问题分析:手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良,而导致手脚总感觉冰凉。
意见建议:平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量。