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医生回答
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病情分析：失眠是一种常见病症，是睡眠障碍。长期失眠会让人变得狂躁不安，缺乏精神。很多精神病患者早期也与长期失眠密切相关。
晚上睡不好，致使白天神疲乏力，常打瞌睡，精神委靡不振，记忆力下降，工作效率低下，反应迟钝，难以胜任繁重的学习与工作。
意见建议：你好！长期失眠是种病，失眠主要由：因情绪波动引致的情绪不良性失眠 ；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；
环境不良因素造成的真正环境性失眠。失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。
治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平衡疗法，建议及时就医，检查选取适合自己的疗法，祝你早日康复
