病情分析:你好,高血压多与遗传、长期摄入钠盐过多、精神过度紧张、肥胖、女性长期服用避孕药物、睡眠呼吸暂停低通气综合征有关。
意见建议:平时注意低盐低脂饮食,限制吸烟及饮酒、避免过度劳累及精神刺激,多食新鲜蔬菜及水果及高纤维食物。