问题分析:你好,不建议食用这种保健品,首先产品纯正度不清楚,价格也比较贵,可以选择食补代替,安全有效果。意见建议:建议在饮食上选择蛋白含量丰富的食物,如肉类,奶类,蛋类。
同时注意加强体育锻炼,增强抵抗力。