您好,根据您的描述是典型的内痔症状,您的情况已经属于内痔的第三期了。需要积极治疗。鉴于您的情况我认为可能是内痔的第三期,可以到医院的肛肠科就诊,必要时手术治疗,如果不愿意手术的话,可以保守治疗,建议:
1、您日常生活中注意避免辛辣刺激饮食,多纤维素饮食避免便秘。
2、养成便后温水坐浴的好习惯,保持局部清洁和干燥,
3、可以肛内应用马应龙痔疮栓,
4、坚持提肛运动,增强肛门括约肌和盆底肌肉的力量预防内痔的脱出,希望我的回答能帮到您。