问题分析:你好,如果是有一个长期的手淫的话,是会导致一个阳痿早泄甚至是前列腺方面的疾病的。意见建议:建议你平时的话,还是要把重心放在工作和学习方面,平时多注意点休息,可以适当的进行一个头体育运动锻炼即可。