健康指导:对于这种情况,适当可以适当用热毛巾敷,有活血化瘀的作用,对缓解症状有好处。同时可以多吃一些黑木耳,多吃一些番茄茄子,也有活血化瘀的作用,对缓解症状有好处。
在饮食上要注意清淡饮食,多吃一些蔬菜水果,补充充足维生素,对恢复有好处