病情分析: 你好,如果你的血糖是空腹血糖,那么你的血糖检查结果稍微偏高一些。意见建议:水果含糖量普遍比较偏高,因此,不建议大量进食水果的,比如西瓜,桃子,梨等,都属于高糖的。
建议平时尽量少吃甜食,可以多吃些蔬菜,豆类,粗谷物等,控制一下体重,多运动一下,一般都可以缓解的。