问题分析:你好,孩子较小,希望可以通过饮食习惯,和运动来改善便秘!可以让孩子多吃新鲜的水果蔬菜,少吃肉类,不好消化的食物,平时教育孩子多运动!意见建议:你好,建议每天早上醒来以后给孩子揉揉腹部,顺时针揉五分钟左右,逆时针揉五分钟左右,然后让孩子喝杯温开水,再上厕所,坚持半个月,会培养出便意,每天到这个时间就上厕所,便秘应该是可以治疗的!