你好,根据你的描述,你最近这一个月月经量有点少,考虑你的气血有一点差。最近有没有做体检?建议您每年做一次体检,看看你的子宫附件有没有问题,如果没有问题的话,考虑你还是气血有点不足。
平时可以吃一点枸杞,大枣,阿胶。可以吃一点乌鸡白凤丸来调理。