问题分析:你好:根据你的叙述分析,你的体重可能超标了,肥胖肉好像都集中到腹部,属于腹型肥胖,是吧!无论怎么样减肥都需要时间和毅力。
根据你的体质和肥胖中医认为与脾虚痰湿内盛有关。意见建议:对于体质虚,胃肠道不好可以用中药调理,一般推荐用健脾益气,化痰除湿的方法治疗调理,减肥建议你可以每天步行5公里,循序渐进坚持不懈。
好吧。