问题分析:你好;在饮食方面,建议多食含营养丰富的食物如;鸡汤、鱼汤或骨头汤等。另外产妇必须保证充足约睡眠、做到生活有规律,心情舒畅。
如果效果不明显可以口服王不留行片有助于乳汁的分泌。意见建议:建议增加对乳房吸吮的次数和采取正确的吸吮姿势,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。
祝你健康。