问题分析:薏米是药食同源的。属于利水渗湿药。具有利水而不伤正,健脾而不滋腻的特点。意见建议:红豆更不用说是食物的一种,能够补血,也能消除水肿。
红豆和薏米相配有很好的去湿气的作用。建议夏天经常服用。但是需要注意,薏米对于仅仅有脾虚而体内没有湿的,大便干燥硬结的,还有孕妇是慎用的。