问题分析:你好,吃冰糕在任何时候都可以,但夏季吃冰糕更合适一些,平时雪糕或凉性东西吃多了,日积月累,会伤及脾胃,造成内分泌紊乱、肝气不舒引起月经不调,气滞血郁、胸协胀痛、头晕目眩、食欲减退等症状。
意见建议:平时多喝水,多吃蔬菜水果,尽量不要吃辛辣刺激性食品及生冷过于油腻食品。