牙齿变得不像以前那样白了，该怎么办啊？要用什么牙膏

病情分析： 随着年龄的增长,牙齿都会出现不同程度的生理性发黄,这是自然的规律,在日常生活中自己注意少抽烟,少喝茶,少喝咖啡等等这些很浓色素的东西就不会黄得那么厉害,要是你嫌太黄,可以去做冷光美白,对牙也没什么伤害.意见建议：用柠檬汁洁白牙齿，方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。不行的话可以洗牙。