你好,引起腹部不适的原因很多,如在饭后不久开始运动,尤其是健步走这样较剧烈的活动;食物引起的肠胃不适等等原因,可以去当地医院就诊检查一下。
最好在饭后一小时进行运动,选择适当的运动方式,循序渐进进行;规律、合理饮食;必要时到医院就诊以便确诊。