问题分析:你好,如果仅仅只是早晨起来的时候疼痛,那么有可能是存在腰椎病,腰肌劳损导致的,和睡觉的姿势也有很大的关系。
指导建议:您可以考虑重新铺一下床铺,睡硬板床,避免枕头太高的枕头。适当的更换一下睡眠的姿势,减轻对腰椎的压力,避免长期保持一个姿势,可以配合使用一些活血止痛的膏药外贴,如果这样还不行的话,那么需要考虑去医院骨科面诊一下。