问题分析:你好,这个和工作休息安排不合理,生活饮食不规律都有关系意见建议:注意平时清淡饮食多喝水,避免辛辣刺激性食物,避免油腻食物的过多摄入,少食甜食,反复发作也需要排除一下胃炎胃酸反流或者是高血糖糖尿病的情况