指导意见:您好,根据您的描述,您的肩关节第二次脱位了。是需要颈腕吊带3周的,部分严重的病人需要再在胸部横向固定绷带固定。
建议您继续保护,因为哪怕不用力,您的上肢自身也是有重量的。况且,从医学角度,软组织损伤修复时间就是需要3周,所以保护固定不是2周,不是1月,医生说3周是有依据的。
希望我的答复能帮助您!