病情分析: 首先的应该和受冷有直接关系的,其次的就应该和不良的生活习惯有联系,应该要注意多方面来调理比较好的。意见建议:应该要注意多穿些的,其次的饮食要注意多吃蛋白质和钙质的食物比较好的,应该用钙尔奇来缓解症状的