问题分析:根据你的情况和说明,这个可能是患了神经衰弱疾病引起的,这个可能和你近期有心事有关的,建议你可以考虑服用谷维素片,枕中建脑液治疗的,也可以去医院看看中医的,这样中西医结合治疗比较好的。
意见建议:在此期间,注意饮食清淡的,注意饮食卫生的,保持乐观积极的心态的,放松心情的,平时注意晚上用热水泡泡脚的,听听轻音乐的,这样有助于改善睡眠质量的。