病情分析: 你好,这种情况是根据个人的身体状况而言不一样的,一般情况在5分钟以上属于正常现象的。意见建议:停止-再刺激法。男性可以通过自慰,来学会控制时间。妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,如此重复3次以上,可使射精阈值提高。经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值。阴茎头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3~4秒钟, 然后突然放松施加压力。预防早泄的方法;
1.一定要坚持运动
2.平衡饮食
3.慎用药
4.睡眠一定要保持充足
5.保持心理健康。由上述看来,健康的生活习惯不但有助于人们的身体健康,还影响人们的“性福。