问题分析:您好,根据您的简单描述,您说的这种激素是需要服用雄性激素来达到的,但是自行服用是有危险的。依靠食物是达不到的。
意见建议:建议您最好请专业医师根据您目前的身体情况开药进行治疗,这样是比较安全的。