还是多吃有营养的食物,为了宝宝降还是别吃了,尤其是对胎儿会有伤害的。建议你最好是不要吃是比较好,注意多吃些有营养的食物,并适当运动。
为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。