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失眠,便秘怎么办

我女儿今年19岁,刚上大学一年级睡眠一直不是很好,近两个月失眠严重,有想睡觉就是睡不着,又有便秘,每天在放屁想上厕所就是解不出来。不知道怎么办?
提问时间:2020-05-16 16:03
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